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听力问题并不少见，2015年来自世界卫生组织的报告显示，全球有6亿人患听力障碍，占全球人口的5.3%。中国患有听力障碍的人口达2780万。想了解您是否需要助听器帮助提高听力，做听力测试非常重要。您也可以采取以下这些步骤来帮助自己听得更清晰。
掌握谈话的情景
• 面对和您谈话的人，站在或坐在和说话者6~10英尺的距离内，以便听得更清晰
• 如果您愿意让说话者知道您有听力障碍，让他看着您讲话并且讲得更清晰，您会听得更清楚
• 让朋友或家人在同一个房间里对您说话。如果说话者和倾听者在不同的房间，将很难听清楚
听懂谈话中的大概意思即可
• 不要期望听到每一个字，没有人总是能听到一切！听关键字
• 不要回想您已经错过的信息
• 用您听到的字得到更多的信息
• 询问问题确 保您已经听懂。听力正常的人也会经常让说话者重复说
例如，
○ 关于_________您说的是？
○ 您怎么做？
○ 您什么时候做？
不要害怕求助
• 如果您没有听到足够多的关键字，并且说话者已经重复说，让他/她用不同的语句再说一遍
• 如果使用正确的名称，即使重复仍然不能理解，让说话者拼写出来
• 当您不明白别人在说什么时，找出您听得不是很清楚的原因：
○ 您有注意听吗？
○ 灯光很差吗？
○ 周围很嘈杂吗？
○ 说话者声音很小吗？
本文旨在提供健康方面相关的信息，以便您更好地了解情况。文件不能替代健康团队给出的医疗建议，请勿依赖其进行特定疾病的治疗。
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