1. 用温和的肥皂水清洗双手和阴道的外部和周围区域。

2. 阴道栓剂/乳膏外部的锡箔纸或塑料包装。

3. 如果药品提供了推进器，请按照说明书的指示加载药品。

4. 将一条腿放在椅子上站立，或者膝盖弯曲，双腿分开躺下。

5. 按下推进器将栓剂或乳膏推入阴道。如果没有提供推进器，用食指尽可能将栓剂推到合适的位置并确 保栓剂在阴道内。

6. 如果使用了推进器，请将其清洗干净，以备下次使用。再次洗手。