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什么是上呼吸道感染?
上呼吸道感染又称为普通感冒,它会影响您的鼻子、喉咙、耳朵和鼻窦。
感冒的原因是什么?
普通感冒由病毒引起,有多种不同的病毒都可以引起感冒,且具有传染力。这就意味着当感冒的人咳嗽或打喷嚏的时候,病毒会传染给其他人。当您接触感冒的人接触过的物品时,病毒也能被传播。冬天的时候,更容易患感冒。如果吸烟或过敏,比如花粉病,患感冒的风险更高。
感冒的症状和体征是什么?
感冒的症状通常在开始的3-5天内最严重。您可能伴随以下症状:
• 流鼻涕或鼻塞
• 打喷嚏或咳嗽
• 喉咙痛或嘶哑
• 眼睛发红、有眼泪或眼睛干涩
• 虚弱无力
• 寒颤或发烧
• 头痛、四肢酸痛或肌肉酸痛
如何治疗感冒?
普通感冒没有治愈方法。感冒由病毒引起,使用抗生素是没有用的。大部分人会在7-14天好转,持续咳嗽的时间为2~3周。以下措施会帮助您减轻症状:
• 减充血剂。将会帮助您减轻鼻塞症状并且使呼吸更顺畅。如果您服用减充血剂,这种药物会使您焦躁不安或产生睡眠障碍,使用时间不能超过3天
• 止咳剂。会帮助您减轻咳嗽,咨询医生适合您的止咳药物
• 非甾体抗炎药。比如布洛芬,能够帮助减轻肿胀、疼痛和发烧。在某些人群中,非甾体抗炎药能导致胃出血或肾脏疾病。如果您正在服用抗凝剂,必须咨询医生非甾体抗炎药是否对您安全。按照药品说明书遵医嘱服用药物
• 对乙酰氨基酚。能减少疼痛和发烧,属于非处方药。咨询服用的剂量和频次,遵医嘱用药。阅读您正在服用的药物说明书,是否含有对乙酰氨基酚,或咨询医生或药剂师。如果不正确服用,对乙酰氨基酚能导致肝脏损害,每日服用剂量不超过4000毫克
我怎样应对感冒?
• 尽可能多休息。每天逐渐增加活动量
• 遵医嘱多饮用液体。液体能够帮助您稀释和松解痰液,使痰液更容易咳出。液体也有助于预防脱水,帮助您预防脱水的液体包括水、果汁和肉汤。不要喝含咖啡因的液体,咖啡因能增加脱水的风险。咨询医生您每天需饮用的液体量是多少
• 缓解喉咙痛。在1杯温水里放1/4调羹的盐,用温盐水漱口,可以帮助您缓解喉咙痛。您可以口含硬质糖果或润喉糖,也可以使用缓解喉咙痛的喷雾
• 使用冷雾加湿器或喷雾器。用冷雾加湿器或喷雾器增加室内的湿度,会使您呼吸更顺畅并减轻咳嗽
• 遵医嘱使用盐水滴鼻液。这些可以帮助您减轻鼻塞
• 在鼻子周围涂含有油性的润肤产品。可以减少擦鼻涕对皮肤的刺激
• 不要吸烟。香烟和雪茄中的尼古丁及其他化学物质会使您的症状更严重,能引起支气管炎或肺炎。如果您正在吸烟,咨询医生帮助您戒烟的相关信息。电子烟或无烟烟草仍然含有尼古丁,应用这些产品之前须咨询医生
我怎么预防感冒传染?
• 尽量在感冒第2-3天内远离其他人,因为这时候很容易传染
• 不要和他人分享食物和饮料
• 不要和家人共用毛巾
• 经常洗手,特别在您擦鼻涕之后。当您咳嗽或打喷嚏的时候,转过身用手帕盖住嘴和鼻子
我应该在什么时候紧急就诊?
• 您有胸痛或呼吸困难
我应该什么时候联系医生?
• 发烧,温度超过39℃
• 喉咙痛变得更严重或喉咙上有黄色或白色的斑点
• 症状在3-5天后更严重,或14天后感冒没有好转
• 皮肤上出现皮疹
• 颈部有大的、压痛的肿块
• 鼻子内有粘稠的、绿色或黄色的分泌物
• 咳出黄色、绿色或血性的粘痰
• 呕吐超过24小时,不能进食任何液体
• 耳朵疼痛严重
• 对您的健康或治疗存在疑问或担忧
治疗协议:
您有权协助制定治疗计划,了解您的疾病以及可能治疗方法,与您的医生讨论治疗方案,以决定您想要接受何种治疗。您始终有权拒绝治疗。
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