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关于急性颈部疼痛，我需要了解什么？
急性颈部疼痛通常为突发、快速加重，并在数日后消退。疼痛可能时断时续，或在做出某种特定动作时加重。疼痛可能仅位于颈部，或者向手臂、背部或肩部放射，疼痛还可能从身体其他部位开始，然后转移至颈部。
急性颈部疼痛的原因和加重风险有哪些？
急性颈部疼痛通常是由肌肉拉伤或韧带损伤造成。以下原因均可导致急性颈部疼痛：
• 颈椎间盘炎症
• 影响颈部至手臂神经的疾病，例如胸廓出口综合征或臂神经炎
• 颈部创伤或损伤，例如在车内遭到后方车辆的撞击（挥鞭样损伤）或睡姿不正确
• 带状疱疹或感染，例如脑膜炎
如何诊断急性颈部疼痛的产生原因？
医务人员将询问您的症状及其开始的时间、您近期是否有车祸或者颈部其他损伤。医生将会检查您的颈部和肩部，同时还可能将您的头部转至不同的角度，观察是否有某种姿势可引发或缓解疼痛。
• 血液检查可用于检测炎症的程度和是否有感染的征象
• X线检查或MRI图像也能显示颈部损伤或疾病。请勿携带任何金属进入MRI室，金属可能对人体造成严重的损伤。如果携带金属或者体内有金属请告知医务人员
如何治疗急性颈部疼痛？
治疗将取决于引起颈部疼痛的原因。
• 医生可能开具或建议使用药物缓解疼痛。您可能需要使用药物治疗神经性疼痛或缓解肌肉痉挛，药物也能减轻炎症。医生可能向神经注射药物以阻断痛觉。轻度疼痛或炎症建议使用非处方的非甾体抗炎药物或对乙酰氨基酚辅助治疗
• 牵引常用于缓解神经压力。轻柔地拉起您的头部并且拉伸颈部，促使肌肉和韧带伸展，增大颈椎间隙。医生将告知您可缓解颈部疼痛的牵引类型，请勿在家使用牵引装置，除非经医务人员指导
我应如何处理或预防急性颈部疼痛？
• 遵医嘱放松颈部。请勿突然运动，例如快速转头。医生会建议您在短时间内佩戴颈托，颈托将防止您过度转动头部。如果疼痛是由颈部损伤造成，颈托将会帮助您康复。咨询医生恢复运动及其他日常活动的时间
• 遵医嘱进行热敷。热敷有助于缓解疼痛和肿胀。使用热敷袋，或将一块小毛巾浸在温水中，拧出多余的水分。每小时使用热敷袋或热毛巾热敷20分钟，或者根据医嘱使用
• 遵医嘱进行冰敷。冰敷有助于缓解肿胀和疼痛，并可有助于预防组织损伤。使用冰敷袋，或将冰块放在袋中，用毛巾包裹后放于颈部冰敷。每小时使用冰敷袋或冰块15分钟，或遵医嘱使用。医生会告知您使用冰敷的频率
• 根据指示进行颈部练习。颈部练习有助于增强肌肉力量并增加活动范围。医生将告知您正确的练习方法，他可能会给予您相关指导，或建议您咨询物理治疗师。医生或物理治疗师可指导正确的练习方法
• 保持良好的姿势。当您坐着的时候，尝试保持您的头肩部直立。如果您使用电脑工作，确 保显示器位于正确高度，显示器高度应让您无需俯视屏幕，且无需前倾就可阅读到屏幕内容。使您的键盘、鼠标和其他电脑配件处于不必伸展肩部就可拿到的位置。如果您在电脑前工作或久坐，切记经常起身活动，做伸展运动或四处走动以保持颈部肌肉放松
我在什么时候应该立刻就诊？
• 损伤造成颈部疼痛并放射至手臂及腿部
• 颈部疼痛突然加重
• 颈部疼痛伴手臂或腿部麻木、刺痛或无力时
• 颈部僵硬、头痛或者发烧
我什么时候应该联系医生？
• 当您有新的症状产生或症状恶化时
• 当您的症状在治疗后仍持续时
• 您对疾病或者治疗存在疑问或者担忧时
治疗协议：
您有权协助制定治疗计划，了解您的疾病以及可能治疗方法，与您的医生讨论治疗方案，以决定您想要接受何种治疗。您始终有权拒绝治疗。
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