什么是血脂分析？

血脂分析或脂质检测，是指对血液中所含脂类定量测试的一种方法。血脂是不能溶解于血液中的成分。血脂水平高会增加患心脏病、心脏病发作及中风的风险。血脂分析包括：

•   总胆固醇是指胆固醇水平的总值

  o  目标值：少于200 mg/dL

  o  高边界值：200~239 mg/dL

  o  高值：240 mg/dL或更高

•   低密度脂蛋白（坏的）携带胆固醇并沉积在动脉中，可能会导致动脉栓塞

  o  目标值：100 mg/dL或更低

  o  接近目标值：100~129 mg/dL

  o  高边界值：130~159 mg/dL 

  o  高值：160~189 mg/dL

  o  超高值：190 mg/dL或更高

•   高密度脂蛋白（好的）可清除体内的胆固醇

  o  目标值：60 mg/dL或更高

  o  风险边界值：40~59 mg/dL 

  o  高风险：40 mg/dL或更低

•   甘油三酯是和胆固醇不同种类的脂肪

  o  目标值：150 mg/dL或更低

  o  高边界值：150~199 mg/dL 

  o  高值：200~499 mg/dL 

  o  超高值：500 mg/dL或更高

检测之前我应该如何准备？

检测之前的12~14小时内不要吃或喝除水之外的任何东西。咨询医生是否在测试当天可以服用药品。

关于检测结果，我需要知道什么？

医生将会和您一起讨论检测结果，如果您的检测结果异常，您将需要接受治疗以降低心脏病的风险。

治疗协议：

您有权协助制定治疗计划。为了协助制定计划，您必须了解您的实验室检测，与医生讨论治疗方案，以决定您想要接受何种治疗。您始终有权拒绝治疗。

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什么是非药物治疗疼痛？

非药物治疗疼痛是除药物之外减轻疼痛的一种方法。医生将会解释每种治疗方法的优点和哪种对您是最有效的，帮助您选择合适的治疗方法。每个人对这些治疗的反应可能会有所不同。

为什么控制疼痛是重要的？

如果疼痛没有被控制，可能会使您食欲下降并且很难入睡，您可能会感觉到精力不足或没有能力做任何事情。疼痛会影响您的情绪及和他人的关系。非药物疼痛治疗能帮助您减轻疼痛或控制疼痛，有助于提高您的生活质量。

哪些治疗与药物一起可以控制疼痛？

什么是非药物治疗疼痛？

除了药物之外，还有很多治疗方法可以帮助您的孩子减轻疼痛。医生将会解释每种治疗方法的优点和哪种对某一年龄阶段最适用，帮助您的孩子选择合适的治疗方法。当治疗涉及到需要您帮助指导孩子进行训练时，您可能需要接受培训。

什么疗法通常被用来和药物一起控制疼痛？

什么是术后伤口感染？

术后伤口感染是指机体手术部位在术后发生的感染。多数手术病人不会发生术后感染。术后伤口感染的症状包括：

•      术区周围出现红肿和疼痛

•      伤口处有浑浊的液体流出

•      发烧

术后伤口感染能治疗吗？

能的，大部分术后伤口感染可以用抗生素治疗。有些病人可能需要另行手术治疗。

嘉会医疗是怎么预防此类感染的？

•      术前用抗菌洗手液（能杀死细菌的洗手液）洗手和手臂

•      接触病人前、后都要洗手

•      在术前用电剃刀将手术区域毛发剃掉

•      遵守术间无菌操作规定，保持术区清洁

•      根据医嘱，手术开始前至术后24小时给病人应用抗菌素

•      术前用抗菌洗手液清洗术区皮肤

为帮助预防伤口感染我能做些什么？

术前：

•      告诉医生您可能患有的其他疾病，例如过敏或糖尿病

什么是1型糖尿病？

1型糖尿病是一种影响儿童机体分泌胰岛素和如何利用葡萄糖的疾病。正常情况下，当血糖水平升高的时候，胰腺会分泌更多的胰岛素。胰岛素能帮助把糖分转移到血液之外，作为能量被利用。1型糖尿病因为免疫系统破坏了胰腺中分泌胰岛素的细胞，胰腺不能分泌足够的胰岛素，因此血糖会持续升高。1型糖尿病的家族史可能是导致您孩子患1型糖尿病的高危因素。

1型糖尿病的症状和体征是什么？

•  比平常更容易口渴

•  小便频繁或无法解释的尿床

•  易饥饿

•  体重减轻

如何诊断1型糖尿病？

•  糖化血红蛋白检测可以显示在过去2-3个月内您的孩子血糖的平均量。医生将会告知您孩子的糖化血红蛋白正常值。糖化血红蛋白的目标值通常低于7.5%，如果检测到糖化血红蛋白太高，医生将会采取措施

•  空腹血糖检测是指当您的孩子已经禁食8小时所检测的血糖水平。禁食意味着8小时内除水之外没有吃或喝任何东西

•  2小时血糖检测是指您的孩子在8小时没有进食的情况下，然后饮用含有葡萄糖的饮料，2小时之后进行血糖监测

•  随机血糖检测可以是在一天中的任何时间进行检测，无论多久之前进食过

•  抗体检测可能显示您孩子的免疫系统正在对胰腺进行攻击

1型糖尿病如何治疗？

1型糖尿病不能被治愈，但是可以控制。目标是维持您孩子的血糖在正常水平。

•  您的孩子将每天需要胰岛素，可能是通过注射或胰岛素泵给药。咨询医生哪种方法对您的孩子更有效。医生将会教您和您的孩子如何给药。遵医嘱给予胰岛素，太多的胰岛素将会导致低血糖

•  医生将会教您如何随着饮食调整胰岛素的剂量，必须检测您孩子的餐前血糖水平。胰岛素的剂量取决于您孩子的血糖水平、饮食中的碳水化合物及餐后的活动情况

如何检测孩子的血糖水平？

医生将会教您用一滴血滴入血糖仪检测血糖水平。您需要每天检测您孩子的血糖至少3次，咨询医生白天或晚上何时检测血糖及检测血糖的频率。餐前，您的孩子血糖应该在90-130 mg/dL；睡前，您孩子的血糖值应该在90~150 mg/dL。如果您孩子的血糖高于正常值，应该检测血酮体或尿酮体水平。记录结果并告知医生，医生将会根据血糖结果调整药物、食物和运动计划。

如果孩子的血糖很低，我应该做什么？

您的孩子血糖过低是指血糖水平低于70 mg/dL。如果血糖太低，吃或喝15克可以快速起作用的碳水化合物，这些碳水化合物可以在水果和奶制品中获取。快速作用的碳水化合物能迅速升高您孩子的血糖水平。举个例子，15克快速作用的碳水化合物相当于120 ml的果汁或者是120 ml的苏打水，还可以食用两调羹的葡萄干或者是3-4片葡萄糖，15分钟后检测您孩子的血糖水平。如果血糖还是很低（低于100 mg/dL），再食用15克的碳水化合物。当血糖水平上升到100 mg/dL，让您的孩子进食一些含有碳水化合物和蛋白质的零食或正餐，防止再次低血糖。遵医嘱治疗低血糖。

关于孩子的营养我需要知道什么？

营养师将会帮助您制定饮食计划，使您孩子的血糖水平处于稳定状态。让您的孩子按时吃饭，如果服用胰岛素而没有吃饭，您的孩子血糖将会降的过低。

•  持续记录碳水化合物（糖及含有淀粉的食物）。如果食用太多碳水化合物，血糖水平将会很高。营养师会帮助您计划正餐及零食中碳水化合物的总含量

•  给您的孩子提供低脂及低盐饮食。低脂饮食中包括瘦肉、鱼、不带皮的鸡或火鸡、低脂牛奶。限制高钠饮食，比如薯片和汤，不要在您烹调的食物中加盐，限制您孩子盐的使用量

•  给您的孩子高纤维素饮食。富含纤维素的食物包括蔬菜、全麦面包和豆类

帮助我的孩子管理1型糖尿病，我还需要做什么？

•  门诊随访。您的孩子每年至少需要检测2次糖化血红蛋白水平，还需要检测血压、胆固醇、眼睛和足部

•  遵医嘱运动。运动能帮助您孩子的血糖水平处于稳定状态，鼓励您的孩子一周中大部分天数至少运动60分钟。让您的孩子每周运动3天，增强骨骼及肌肉的力量。和医生一起制定运动计划：

   ·   运动前后检测您孩子的血糖水平，医生将会告诉您如何改变孩子的胰岛素剂量或进食量。如果血糖偏高，在运动之前检测您孩子的血酮体或尿酮体。如果血糖很高并且有酮体，不要让您的孩子进行运动

   ·   如果您的孩子血糖水平低于100 mg/dL，运动之前吃一些含有碳水化合物的零食，比如4~6块饼干、半根香蕉、240 ml的牛奶或者120 ml的果汁。在运动前、运动中和运动后喝水或不含糖分的饮料。咨询医生或营养师您孩子运动的时候应该喝哪种饮料

•  帮助您的孩子维持健康的体重。咨询医生您孩子的正常体重应该是多少，健康的体重可以帮助控制糖尿病。如果您的孩子超重，请医生帮助制定减肥计划，设定一个易于管理的减肥目标

•  检查您孩子的足部，看是否有褥疮。如果您孩子的糖尿病没有被很好的控制，每年至少检查一次孩子的足部，确认鞋和袜子是否合适，咨询医生更多足部护理的信息

有关1型糖尿病我还需要如何护理我的孩子？

•  确认您的孩子一直佩戴患有糖尿病的医疗警示首饰或卡片。咨询医生在哪里可以获得这些物品

•  给您孩子的学校提供建议。确认学校老师知道您的孩子患有糖尿病。如果孩子有高血糖或低血糖的症状，提供给老师一份手写建议

•  不要在您孩子周围吸烟。不要让别人在您孩子周围吸烟，也不要让孩子吸烟，香烟和雪茄中的尼古丁及其他化学物质会对心脏及肺部造成损害。香烟的烟雾会使糖尿病恶化。如果您或孩子目前正在吸烟并且需要帮助戒烟，咨询医生戒烟的相关信息。电子烟或是无烟烟草仍然含有尼古丁，在您和您的孩子应用这些产品之前，请咨询医生

什么是上呼吸道感染？

上呼吸道感染又称为普通感冒，它会影响您的鼻子、喉咙、耳朵和鼻窦。

感冒的原因是什么？

普通感冒由病毒引起，有多种不同的病毒都可以引起感冒，且具有传染力。这就意味着当感冒的人咳嗽或打喷嚏的时候，病毒会传染给其他人。当您接触感冒的人接触过的物品时，病毒也能被传播。冬天的时候，更容易患感冒。如果吸烟或过敏，比如花粉病，患感冒的风险更高。

感冒的症状和体征是什么？

感冒的症状通常在开始的3-5天内最严重。您可能伴随以下症状：

•      流鼻涕或鼻塞

•      打喷嚏或咳嗽

•      喉咙痛或嘶哑

•      眼睛发红、有眼泪或眼睛干涩

•      虚弱无力

•      寒颤或发烧

•      头痛、四肢酸痛或肌肉酸痛

如何治疗感冒？

普通感冒没有治愈方法。感冒由病毒引起，使用抗生素是没有用的。大部分人会在7-14天好转，持续咳嗽的时间为2~3周。以下措施会帮助您减轻症状：

•      减充血剂。将会帮助您减轻鼻塞症状并且使呼吸更顺畅。如果您服用减充血剂，这种药物会使您焦躁不安或产生睡眠障碍，使用时间不能超过3天

•      止咳剂。会帮助您减轻咳嗽，咨询医生适合您的止咳药物

•      非甾体抗炎药。比如布洛芬，能够帮助减轻肿胀、疼痛和发烧。在某些人群中，非甾体抗炎药能导致胃出血或肾脏疾病。如果您正在服用抗凝剂，必须咨询医生非甾体抗炎药是否对您安全。按照药品说明书遵医嘱服用药物

•      对乙酰氨基酚。能减少疼痛和发烧，属于非处方药。咨询服用的剂量和频次，遵医嘱用药。阅读您正在服用的药物说明书，是否含有对乙酰氨基酚，或咨询医生或药剂师。如果不正确服用，对乙酰氨基酚能导致肝脏损害，每日服用剂量不超过4000毫克

我怎样应对感冒？

•      尽可能多休息。每天逐渐增加活动量

•      遵医嘱多饮用液体。液体能够帮助您稀释和松解痰液，使痰液更容易咳出。液体也有助于预防脱水，帮助您预防脱水的液体包括水、果汁和肉汤。不要喝含咖啡因的液体，咖啡因能增加脱水的风险。咨询医生您每天需饮用的液体量是多少

•      缓解喉咙痛。在1杯温水里放¹/₄调羹的盐，用温盐水漱口，可以帮助您缓解喉咙痛。您可以口含硬质糖果或润喉糖，也可以使用缓解喉咙痛的喷雾

•      使用冷雾加湿器或喷雾器。用冷雾加湿器或喷雾器增加室内的湿度，会使您呼吸更顺畅并减轻咳嗽

•      遵医嘱使用盐水滴鼻液。这些可以帮助您减轻鼻塞

•      在鼻子周围涂含有油性的润肤产品。可以减少擦鼻涕对皮肤的刺激

什么是耳垢？

耳垢也称耳屎（耵聍），是由耳道内的腺体分泌的一种黄色蜡状物质。耳垢和耳内细小的毛发一起作用，能够清除进入耳朵内的水、污垢及其他外来的物质，预防对内耳的伤害。

您需要清除耳垢吗？

大多数情况下，耳垢会自行清除。少量的耳垢会因为外耳道的干燥自行脱落，或洗澡的时候被水冲走。

耳垢能引起问题吗？

通常耳垢不会引起任何问题，但是有时候耳垢太多，堵住耳道，可能会导致疼痛、听力干扰、耳鸣或眩晕。

什么原因导致耳垢积聚？

某些人天生耳道狭窄或弯曲，耳垢很难从耳道中自动清除。一些人的耳道干燥，会产生干硬的耳垢，这种耳垢也很难从耳道中自动清除。

严重的感冒或耳朵感染会导致组织肿胀，使耳道狭窄，耳垢粘在里面。佩戴助听器、耳塞或使用棉签（棉花棒）来清洁耳朵的人，可能会把耳垢推回耳道，造成耳垢积聚。随着我们的年龄增长，耳朵内腺体的作用减弱，产生较不油腻、干燥的耳垢，更容易卡在耳朵里。

我如何判断我是否有耳垢积聚？

耳痛、听力问题、耳鸣并且有时会伴随头晕，可能表示有耳垢积聚，也可能是其他疾病导致的。这些症状不一定是耳垢积聚，正确的方法是让医生对您的耳道进行检查。

在家的时候，我应该怎么清除过多的耳垢？

只要耳内没有放置管子或是鼓膜穿孔，您可以试着轻轻去除过多的耳垢。不要用棉签、回形针或发夹清除耳垢，这样可能会把耳垢推回耳道，把情况变得更严重。

您可以使用以下其中一种安全的方法：

1.   每天2次用几滴婴儿油、矿物油、甘油或过氧化氢滴耳，连续使用不超过4~5天。这种方法将会软化耳垢

2.   用洗耳球将温水轻轻的滴入耳道，不要强硬挤压洗耳球的球部，也不要强行将管状部分插入耳道太深。倾斜头部，使水自然流出。完成后，用毛巾擦干或用吹风机吹干您的耳朵

在过多的耳垢脱落之前，您可能需要重复几次软化程序及冲洗程序。如果经过几次治疗，您的症状仍然不能缓解，请及时就诊。

医生能为我清除过多的耳垢吗？

医生会用一个小型弯曲的耳匙或耳勺挖出过多的耳垢，或用喷水器、注射器冲洗出多余的耳垢。如果耳垢非常坚硬，医生将会用滴耳剂软化耳垢，软化几天后，再来到医院，医生会帮助您清除。有时候，只用滴耳剂便足以使耳垢松软，耳垢会自行清除。

如果反复出现耳垢积聚的问题，医生可能会建议您每周用1~2滴矿物油滴耳，有助于减少耳垢硬化和积聚。

本文旨在提供健康方面相关的信息，以便您更好地了解情况。文件不能替代健康团队给出的医疗建议，请勿依赖其进行特定疾病的治疗。

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什么是良性阵发性位置型眩晕（BPPV）？

眩晕是指您突然感觉自己摇摆不定或周围的景物在移动。BPPV是最常见的一种眩晕。

BPPV是由于内耳问题引起的，导致您以某种方向转动头部的时候、从站立位置躺倒床上、在床上翻身或早上起床时感到眩晕。抬头向上看时也能使您感到眩晕。

眩晕虽然令人困扰，极少情况下是一个严重的问题。眩晕发作时间很短暂，持续时间通常不超过一分钟，并且反复发作。在一些案例中，BPPV不经过治疗或经过简单的治疗便可自行消失。

导致BPPV的原因？

您的内耳中存在能够帮助您保持平衡的钙化耳石，正常情况下，这些钙化耳石均匀分布在内耳的三个半规管内。当转动头部时，钙化耳石刺激内耳半规管中的神经细胞，这些细胞会把信号传递到大脑并告知头部正在转动的位置。

然而，这些钙化耳石可能会脱落积聚在其中一个半规管中。当发生这种情况的时候，神经细胞会告诉您的大脑头部移动的位置比实际移动的位置大，错误的信号产生的结果是眩晕。在大多数的案例中，BPPV发生和年龄有关，也可能是发生在头部受伤后，少数情况下是由病毒感染耳朵引起。

我的医生如何知道我患有BPPV?

当您移动头部的时候，感觉到头晕，医生可能会怀疑您患BPPV。医生将会做体格检查，询问一些问题，回顾以前的病史。如果医生仍然不确定头晕产生的原因，可能会开更多的医嘱进行检查，以排除患其他严重疾病的可能。

我应该怎样应对BPPV所产生的症状？

•      慢慢起床，在床边坐几分钟再站起来

•      低头捡东西或抬头从较高的柜子上拿东西的时候，小心慢慢转动您的头部

•      每当您感到眩晕时，尽快坐下或躺下

•      当您在牙科诊所、美容院、理发店或做瑜伽、按摩的时候，尽量小心躺下起身的动作

如何治疗BPPV?

医生将会建议您在家做一些简单的头部运动，这种运动称为Brant-Daroff练习，能帮助内耳半规管中的耳石移动。这种简单的练习可以使症状停止并防止症状复发。

Brant-Daroff练习怎么做？

1.   坐在床或沙发的边缘，双腿下垂，尽量坐在床的中间，可以躺在床头或床尾的方向

2.   迅速以右侧卧位躺下，右耳靠在床或沙发上，直视前方。保持这种体位30秒或直到眩晕消失

3.   返回到直立位置，然后直视前方，保持30秒

4.   迅速以左侧卧位躺下，左耳靠在床或沙发上，直视前方。保持这种体位30秒或直到眩晕消失

5.   返回到直立位置，然后直视前方，保持30秒

这一套程序称作Brant-Daroff练习，整套练习需要重复5次，大约10分钟。

 尽量每天做2-3节练习，连续10天到两周。您可以在早晨做一次、午餐时间做一次和／或睡前做一次。通过做这项练习，如果您的症状在一周后消失，您可以在下一周减少到重复2次，每周3-4次。

本文旨在提供健康方面相关的信息，以便您更好地了解情况。文件不能替代健康团队给出的医疗建议，请勿依赖其进行特定疾病的治疗。

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回答以下问题，是请在“是”上画圈，不是请在“否”上画圈。

是 否  我在听电话存在听力问题吗？

是 否  周围有噪音的时候我有听力方面的问题？

是 否  当两个或更多的人一起谈话的时候，我在跟随谈话内容有困难吗？

是 否  我需要集中精力才能理解谈话内容吗？

是  否  许多与我交谈的人似乎在嘀咕（或说不清楚）？

是 否  我是否误解别人的说话内容且反应不恰当？

是 否  我会经常让别人重复说话吗？

是 否  我在理解妇女及儿童讲话上有困难吗？

是 否  有人抱怨我把电视音量调的太高吗？

是 否  我是否经常听见铃声、喧闹声或嘶嘶声？

是 否  某些声音听起来似乎很大声？

如果您的回答中有3个“是”或更多，您可能患有显著性听力损失，咨询您的医生是否需要看专家。

本文旨在提供健康方面相关的信息，以便您更好地了解情况。文件不能替代健康团队给出的医疗建议，请勿依赖其进行特定疾病的治疗。

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